באין ציפור שיר גם הטלפון זמיר.....

טוב הרי כבר ברור שאי אפשר בלי מוסיקה בחיי הילדים – אז אם ההורים לא שרים, מה מחליף את הביצוע של המחנכים / הורים / מטפלים? במקום שירים של ילדות שמהווים כפי שנראה בהמשך פלטפורמות להתפתחות, הילדים שומעים תערובת של ג’ינגלים פרסומיים, שירים או מוסיקה מסדרות טלויזיה וגם קצת מוזיקה, בעיקר פופולרית ששומעים ההורים שלהם- תחשבו אתם כמה ילדים צעירים אתם מכירים ששרו את הפזמון של סטטיק ובן אל “טודו  בום” והאם זה באמת שיר שמתאים להם? חוץ מההתלהבות של הורים שחשים שילדיהם “מבוגרים קטנים” – אין בשיר מסוג זה ערך מוסף אמיתי שתורם להתפתחות של ילדים צעירים – ולפעמים אפילו להפך

כשזה המצב המסר שילדים מקבלים הוא של הסתמכות על מקור חיצוני במקום על יכולותיהם. נמנע מהם המודל האנושי שכל כך חשוב להתפתחות שלהם, נמנעת מהם האינטראקציה כי כשמשהו מחליף את מקומי אז אני לא באמת נוכחת בסיטואציה – אני לא צריכה להתאים את עצמי לקשב של הילדים, לא צריכה להתאמץ בשביל לעניין אותם או להתחשב בהם. אני אפילו לא צריכה לזכור מילים – תחשבו כמה מסרים תת קרקעיים אני מעבירה לילדים כשאני בוחרת לא לשיר בעצמי. וזה עוד לפני שבודאי כשהילדים נחשפים לטקסטים שממש לא תואמים את גילם כמו למשל שירים שיש להם אופי מיני, תוקפני ושאר מריעין בישין. את כל אלה ההורים / מורים אמורים לסנן וזה קל כשאני היא זו ששרה כי אז המודעות שלי לכל המרכיבים מאוד ברורה.

אז הבנו שכדאי לוותר על התלות במכשירים והקלטות ולשיר בעצמינו?

הנה עוד כמה עובדות שכדאי להכיר על יתרונותיה של השירה ברמה הגופנית והפסיכולוגית

• שירה יכולה למתן דיכאון לאחר לידה אצל אימהות ולהשפיע לחיוב על תחושותיהן
• שירה מחזקת את המערכת החיסונית
• שירה משחררת אנדורפינים (החומרים ההורמונליים במוח שמייצרים תחושה טובה) ולכן גורמת להרגשה טובה של התעלות
• שירה מרפה מתח שרירי
• שירה מפחיתה את רמות הקורטיזול במחזור הדם שהוא ההורמון המקושר ללחץ
• שירה משפרת את זרימת הדם ומכניסה יותר חמצן לגוף ולמוח – ולכן משפרת קשב וריכוז ועוזרת לזכרון
• שירה משפרת בטחון עצמי

אז נכון שרבים שרים יחד עם הרדיו או השמעת שירים דרך המדיה, אבל חשוב לזכור שיש ערך מוסף משמעותי לשירה אקוסטית – ז”א ללא היעזרות בטכנולוגיה שמשנה את הקול או מאפילה על הקול ולשירת אקפלה – זאת אומרת שירה ללא ליווי בה הקול שלכם הוא המרכז והמוקד. שירה כזאת אולי פחות מרגישה בטוח כי אז אנחנו והסביבה שומעים את הקול האמיתי ללא מסכות –זאת בדיוק הכוונה.  הכוונה שאתם או הילד הצעיר שלכם תשמעו את קולכם בצורה הנקייה ביותר. שירה מסוג זה היא אישית, מעוררת ומעודדת קשב ומייצרת תחושה אינטימית – שוב גם שלכם עם עצמכם.

יש סיכוי גדול שעכשיו אתם חושבים או אומרים לעצמכם בשקט – “בטח שהיא מתייחסת לשירה כאל דבר שאפשרי לכל אחד כשהוא נשמעת ככה – אבל לי אין את הקול שמאפשר לשיר…. ” אז זהו האמת היא שפכי שכתב ביאליק, גם אני “לא זכיתי באור מן ההפקר”…..

גילוי נאות – נכון שבזכות הורי זכיתי להתחלה טובה – סביבה מוסיקלית תומכת וגנים משובחים שתרמה אמא שלי אסתי, אבל זה לא היה קל – ואפילו להפך. כל מה שאני כותבת נובע מהנסיון שנוגע גם אצלי בכל נים ונים. זה שהוגדרתי כ”בעלת קול יפה” ממש לא עזר לאורך השנים לבטחון שלי ביכולת הביצוע שלי – להפך. ככל שניסית להישמע “מקצועית” ו”לשיר יפה עבור מחמאות מהסביבה” – הרגשתי פחות בטחון. בדרך קבלתי המון הערות – “שפע של אנשים טובי לב” שלכל אחד ואחת היה מה להגיד או להציע – זה אמר את לוחצת על הקול, זאת אמרה שהשירה שלי קלאסית מדי, שהקול שלי גבוה מידי, יותר מידי ויברטו, פחות מידי עוצמה, ועוד המון המון שטויות מיותרות שהשאירו אותי נעלבת, נבוכה ולקחו ממני את הקול והביטחון. עד כדי כך להערות הייתה השפעה שבין גיל 20 לגיל 24 סבלתי כל הזמן מדלקות גרון ש”השתיקו אותי” ולא אפשרו לי לשיר בכלל. הגרון כאב ובקרתי אצל אין ספור מומחים – שהפנו אותי לכל סוגי האינהלציות והתרופות שלא עזרו בכלל. הריפוי הגיע ממקום לא צפוי – מהעבודה עם ילדים. ביום שהתחלתי לשיר לילדים ולהנות מהשירה קרה דבר מדהים – עברו הדלקות, נעלמה הצרידות והכאב חלף. בדיעבד אני יודעת להגיע שהחוויה של לשיר עם הילדים חיברה אותי עם הקול הפנימי שלי ובעצם עם עצמי. לא ניסיתי להישמע כך או אחרת בשביל מישהו אחר אלא כחלק מתהליך מהנה של משחק ואינטראקציה עם נפשות רכות של חיפשו לשפוט אותי כדי להתנשא מעלי או להראות שהם מבינים טוב יותר. וככל שעבדתי יותר עם הילדים ושרתי איתם ובשבילם הקול שלי התחזק, התעצם והזדכך באופן כזה ששום שיעור פיתוח קול לא עשה לאורך השנים.

ומאז זה נשאר. כשאני רוצה לשיר ולחמם את הקול לפני הרצאה, מפגש או להיפטר מצרידות שנובעת מעומס בעבודה או מחלה אני שרה שירי ילדים. את הטכניקה שאני משתמשת בה אני מציעה לכם לאמץ – שירו עם ולילדים כדי לרתק אותם וליהנות איתם ואתם על המסלול הנכון. גם בשבילכם וגם בשבילם.